【UP by Jawbone】子供と過ごしたい新米パパは土日にどうやって歩数を稼ぐのか!? #UPjp #jawboneup

( ノ゚Д゚)こんにちわ。カワニシケイイチです。

UPを購入してから運動を日課にして行っています。
やっぱり気になるのが1日の歩数です。

残業とか飲み会が無い日はだいたい一万歩は行くようになりました。

問題は土日なんですよね。
通勤は大嫌いなんですが、歩数を稼ぐ事だけを見れば強制的に運動をする通勤って言うのも意味がある事に思えてきたので不思議です。

土日にどうやって運動するのかが問題!



Medium 4146016291

さてそうなって来ると土日にどうやって運動をするのかが課題になっています。

平日より時間があるはずだろうと言われると確かにそうなんですが、土日はどうしても子供と過ごす時間を大切にしたい。
まだチビっ子は小さいので遊んで上げたいんですよ。

公園に行ったとしても対して歩数は伸びません。
まぁそうですよね。滑り台の近くとかで基本立ってるだけなんですから。

一人でランニングに行けばいいじゃないか?


一人でランニングに行ける時は行きますが、子供と過ごせないですよね。
奥さんと子供が出かけているなら一人で行きますが、出来たら避けたい。


新米パパの解決策


子供と過ごしたい + 歩数を稼ぎたい

この解決策としては、悩んでいたのですがカンタンな事を思いつきました。
子供とランニングに出ればいいんですよね。

ただし問題は子供は3歳なんで、いくらゆっくり走るとは言えとてもじゃないけどスピードが違いすぎて一緒にランニングは無理です。

救世主はストライダー



Skitched 20130616 190942

そこで登場するが、ストライダーです。
ストライダーって何?って人に言うとペダル無し自転車です。
ペダルが無いので自転車に乗れない子供でも乗れます。

公園でよく乗ってたんですが、公園には大きな子供がボールで遊んでるので片隅で少し乗るぐらいでした。
あと全力で走られると結構スピードが出るので、こちらは走らないとダメになります。

こちらは軽いランニングで、子供にはストライダーで一緒に外出して見ました。
これが良かった。

親はランニングで子供はストライダー


子供はストライダーで走って親はランニングしたんですが、子供がはしゃいでほんと嬉しそうにしてます。
(このあたり親バカ目線です)

場所は確かに選びます。
交通量の多いところではとてもじゃないですけど、子供のストライダーは危険でしょう。

幸い家の近所にはちょっと行けばかなり大きな公園などがあるので、その中を走ってます。

とりあえず子供と一緒にランニングで、5000歩は稼げそうです。
しかも子供も喜んでくれるオマケつき。




RunKeeper ランニングもウォーキングも GPS 追跡 3.5(無料)
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, スポーツ
販売元: FitnessKeeper, Inc. – RunKeeper, LLC(サイズ: 24.7 MB)

Related Articles:



初めてご覧になった方や、
何度かご覧になって頂いている皆様。
気に入って頂けたら、RSSに登録して頂けたら嬉しいです。

RSS

その他

Jアラートは、排他的経済水域(EEZ)じゃ鳴らないのか?いつ鳴るの?

2017年5月29日

( ノ゚Д゚)こんにちわ。カワニシケイイチです。 連日打ち上げ花火のようにミサイルを撃ちまくってる北朝鮮ですが、 本日2017年5月29日に北朝鮮が打ち上げたミサイルが排他的経済水域(EEZ)にミサイ...

続きを読む

大丸東京の柿安は本当に美味しい!今回は黒毛和牛 牛めし 1300円を注文!なんでこんなに美味しいんだろう!

2017年1月24日

( ノ゚Д゚)こんにちわ。カワニシケイイチです。 東京への出張帰りに毎度のごとく、新幹線で食べる晩御飯を探しに東京駅に直結してある大丸東京店にお邪魔します。 B1にある惣菜コーナー、いわゆるデパ地下で...

続きを読む

自分で直せます!水道から水漏れ!パッキン交換で直るので業者に依頼するより自分でやろう!

2016年12月13日

( ノ゚Д゚)こんにちわ。カワニシケイイチです。 洗濯機につながっている水道の蛇口から水がポタポタと滴り落ちるようになりました。 正直やばいと思いましたね。水回りの修理は値段が高いのが今までの経験でな...

続きを読む

芸能人も愛用している!?新幹線のグリーン車で配っているウェットティッシュの紹介

2016年12月7日

新幹線のグリーン車で配っているウェットティッシュ ( ノ゚Д゚)こんにちわ。カワニシケイイチです。 今日は新幹線で新大阪、東京間を移動中です。 新幹線の車内ではウェットティッシュを配っているんですが、...

続きを読む

あれ?美味しいかも!グリコ「ジャイアントコーン ホワイトショコラ」を食べてみた!

2016年10月11日

( ノ゚Д゚)こんにちわ。カワニシケイイチです。 近所のセブンイレブンに行ったときに何気にアイスクリームコーナーにありました。 2016年10月4日から発売しているセブンイレブン限定の「ジャイアントコ...

続きを読む

万博記念公園で開発している複合施設の名称が決まったぞ!

2015年3月26日

( ノ゚Д゚)こんにちわ。カワニシケイイチです。 現在、万博記念公園で現在開発を行っている施設の名称が決まりましたよ。 場所が昔のエキスポランド跡地と言った方がわかりやすいかも知れませんね。 引用元 ...

続きを読む

新幹線でNTTのWiFi NTT-SPOT を試してみたぞ!果たして速度はどれくらい出てるのか?

2015年2月6日

( ノ゚Д゚)こんにちわ。カワニシケイイチです。 最近やたらと新幹線で東京、大阪間を往復しております。 最近自宅に回線をNTTのフレッツ光に変更したので、NTTが提供しているWiFiサービス「NTT-...

続きを読む

ブログ旅で人気の「ロケみつ」が放送終了!?

2014年3月7日

( ノ゚Д゚)こんにちわ。カワニシケイイチです。 毎週録画して見ている「ロケみつ」って言う番組が終了する見たいです。 ショボ━(´・ω・`)━ン まじですか!? かなり毎週楽しみにしている番組だった...

続きを読む

風邪をわずか1日で早く治す方法と言うかコツ!

2014年2月27日

( ノ゚Д゚)こんにちわ。カワニシケイイチです。 いつも元気ですね!とか風邪ってひかないですよね?てよく言われます。 ほぉ、なるほど、確かに風邪ってひかない。 (たぶんバカにされているんじゃないと思い...

続きを読む

ずっと目を見て話す事が苦手でした。克服出来たたった一つの方法!

2014年2月22日

目を見て話すには?克服出来たたった一つの方法! ( ノ゚Д゚)こんにちわ。カワニシケイイチです。 相手の目を見て話せますか? ちょっと苦手意識があります。 ましてや綺麗な人とかだともう目なんて合わせら...

続きを読む

» その他